杜芸豐的生活時報

商品訊息簡述:

【限時折扣】240 飯店 - 金邊 度假訂房優惠,度假推薦,度假聖地旅館,度蜜月必選,洽公訂房,省錢旅行,省錢旅遊,背包客,訂房,訂房中心,訂房比價,訂房折扣,訂房折扣懶人包,訂房推薦,訂房達人推薦,訂房資訊

下面附上一則新聞讓大家了解時事

 吃到飽餐廳5大秘密！擺盤、食材不單純 背後心機告訴你

:

你喜歡吃到飽餐廳嗎？是不是在用餐時也曾經好奇，在食物種類豐富、無限量的情況下，商家究竟是如何賺錢的？今天讓YouTube頻道「腦補給」告訴你，藏在吃到飽餐廳背後的五大秘密！

秘密五、減少開銷

利用顧客自助夾取食物、烹煮與擺盤，減少服務過程需要聘請的人數，降低人力成本，節省營運開銷。

▼吃到飽餐廳5大秘密（翻攝自／腦補給）

秘密一、便宜不是最好

研究顯示，顧客願意為優質用餐體驗多花錢，費用較高且價格合理的餐廳能吸引更多客人並再次光臨；因此餐廳若將將費用稍微提高，反而會造成長期利潤指數倍增。

看完影片後，引來許多網友不禁直呼「原來我們一直在幫他們做事」、「吃到飽是吃氣氛不是吃回本的啦」；也有人表示，「曾聽過開吃到飽餐廳的朋友說，食材價格普遍不高，但關鍵的是『食材浪費量』，降低廚餘桶數量才是回收利潤最需注意的地方。」、「那樣的餐費演算法並不完全適用，也有的地區性民眾超級會吃，食量比一般民眾平均大的太多，利潤因此利用被啃光的例子。」

更多東森新聞報導

● 知名什錦麵店驚傳再度歇業！饕客趕來品嚐60多年的好滋味 ​

​● 對刺青改觀！真誠做事 刺青師用行動換家人支持

​● 這樣玩更酷！日穿越時空之旅 江戶東京建築園宛如電影場景

 壓力太大，4大疾病跟著來！補Ｂ群、多喝水釋放壓力

:

【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】壓力大會傷害健康，這個大家比較容易理解，但是，壓力太小竟然對健康也有害，這就有點費解了；其實，壓力太少或太大，都容易罹病！長期高壓，會間接引發糖尿病、心血管疾病、腸胃等疾病，甚至會增加罹癌的風險。如何讓壓力停留在一個適度、剛剛好的程度，才是維持健康的最理想狀態。

適量的皮質醇能讓思慮清晰，但過多的皮質醇卻會加速老化的進程。短暫的壓力，偶爾來點腎上腺素，把葡萄糖送往肌肉，肌肉效能馬上提升，但長期不解除的壓力會「寵壞」身體，迫使身體不斷渴求過量的葡萄糖、一直想吃糖，否則就馬上累給你看，或是鬧情緒。長期高壓，就這樣間接地引發糖尿病或其他慢性疾病。

壓力一來，順勢運用它，等狀況解除，也順勢放掉它

如果人一直無法從壓力中放鬆，肌肉繃緊，生命能量的運送就會受到阻礙，造成血壓升高，誘發心血管疾病，讓身體提早老化。西藏修行者鍛鍊心智，目標在於取得平衡，壓力一來，順勢運用它，等狀況解除，也順勢放掉它。

紓解壓力有秘訣 多補充維生素Ｂ群、葉酸、礦物質

紓解壓力有秘訣，在飲食上，首重均衡飲食、避免暴飲暴食。壓力大者可以多補充維生素Ｂ群、葉酸、礦物質等，同時少吃油膩、甜食及刺激性食物。另外，壓力大者也常常會感覺口乾舌燥，這是因為自律神經失調所致，可以多喝水改善。適量的運動能達到壓力舒解，不妨進行動態有氧運動，例如以腿部運動為主的慢跑、快走、腳踏車、土風舞、高爾夫球、乒乓球等都是很好的運動。

【延伸閱讀】

• 咳出「粉紅色泡沫痰」，是心臟衰竭？真相是… ‧

【限時折扣】240 飯店 - 金邊 度假訂房優惠, 【限時折扣】240 飯店 - 金邊 度假推薦, 【限時折扣】240 飯店 - 金邊 度假聖地旅館, 【限時折扣】240 飯店 - 金邊 度蜜月必選, 【限時折扣】240 飯店 - 金邊 洽公訂房, 【限時折扣】240 飯店 - 金邊 省錢旅行, 【限時折扣】240 飯店 - 金邊 省錢旅遊, 【限時折扣】240 飯店 - 金邊 背包客, 【限時折扣】240 飯店 - 金邊 訂房, 【限時折扣】240 飯店 - 金邊 訂房中心, 【限時折扣】240 飯店 - 金邊 訂房比價, 【限時折扣】240 飯店 - 金邊 訂房折扣, 【限時折扣】240 飯店 - 金邊 訂房折扣懶人包, 【限時折扣】240 飯店 - 金邊 訂房推薦, 【限時折扣】240 飯店 - 金邊 訂房達人推薦, 【限時折扣】240 飯店 - 金邊 訂房資訊

• 頂級旅舍訂房費用
• 折扣民宿訂房
• 訂房優惠
• 推薦旅舍
• 自助旅行便宜